ASVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE

ASHVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE. Ashwagandha (Withania somnifera, Solanaceae) - det sanskritiske ord "ashva" betyder "hest", "gandha" - "lugt", således ashwagandha - "med lugten af ​​en hest." Det antages, at denne plante giver "heste" udholdenhed, vitalitet og seksuel energi. I ayurvedisk medicin spiller ashwagandha-rod den samme rolle som ginseng i kinesisk medicin, men ashwagandha er meget lettere tilgængelig og derfor billigere. Forskellige typer præparater fremstilles ud fra det: infusioner, mælkeafkog, pulvere, tabletter, medicinske olier. Det har en tonisk, foryngende, nerveforstærkende, beroligende virkning.

Køb ashwagandha i Kazan til en lav pris!

+7-927-246-76-32 - bestilling og ansøgningskonsultation.

Ashwagandha er en effektiv nootropic (forbedrer hjernens og hukommelsens aktivitet) og biostimulerende middel, der anvendes til mental og fysisk træthed, asteniske tilstande, neuroser, seksuel og hjertesvaghed. Ashwagandha er rig på et helt kompleks af biologisk aktive stoffer: det inkluderer makro- og mikroelementer, aminosyrer, peptider, lipider, nukleinsyrebaser.

ASHVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE. Mangfoldigheden af ​​makro- og mikroelementer i ashwagandha har en positiv effekt på åndedrætsprocesser og det kardiovaskulære system på menneskelig hormonel aktivitet.

CHAVANPRASH - FORKLARINGEN OM AYURVEDA, DEN FORTIDIGE ELIXIR AF UNGDOM OG SKØNHED, KOMPLEKS, GENRESTERING AF Hele kroppen

Aminosyrerne indeholdt i ashwagandha, der er de vigtigste komponenter i proteiner, enzymer, hormoner og mange andre biologisk aktive stoffer, deltager i forskellige biologiske processer i hjernen, i protein- og kulhydratmetabolisme, forbedrer ernæringen af ​​hjernens nerveceller, bruges i vid udstrækning i mentale, kardiovaskulære sygdomme, øge adaptive reaktioner i hjertesvigt og stressende kropsforhold. Lipidfraktionen virker på det kardiovaskulære system, normaliserer niveauet af blodtryk, stimulerer kroppens seksuelle funktion, har en foryngende virkning på det, har en anti-sklerotisk virkning. Peptider regulerer forskellige biokemiske processer, beskytter kroppen mod fremmede elementer, har en positiv effekt på lærings- og memoriseringsprocesser, regulerer søvn og har en positiv effekt på behandlingen af ​​skizofreni. Baserne af nukleinsyrer deltager i dannelsen af ​​kroppens genetiske apparater, har en stimulerende virkning på at forbedre kroppens beskyttende funktioner og har en antitumoreffekt..
Ashwagandha øger mental og fysisk ydeevne efter svære sygdomme, skader og kirurgiske indgreb såvel som under asteniske forhold i lavsæsonen med en skarp ændring i vejret med en ændring i klimatiske forhold; bremser aldringsprocessen, forbedrer tilstanden hos patienter med åreforkalkning, koronar hjertesygdom, der lider af perifer cirkulationsforstyrrelser, aldersrelaterede ændringer i muskler, knogler og led, aktiverer energimetabolisme i en aldrende krop; fremskynder helingsprocessen af ​​sår, knoglesmeltning og bindevæv; forbedrer ydeevnen, reducerer manifestationer af konkurrencestress, reducerer virkningerne af skader på muskler, knogler og led forårsaget af fysisk overbelastning, aktiverer muskelvækst og -udvikling; aktiverer kroppens forsvar og immunforsvaret, øger modstanden mod forkølelse og smitsomme sygdomme, øger blodtrykket; forbedrer tilstanden hos patienter med stressrelaterede sygdomme (neuroser, neurastheni, mavesår, hjerte-kar-sygdomme, sexoneuroser, lever- og nyresygdomme), normaliserer søvn (i tilfælde af akut søvnunderskud kan behovet for søvn øges); forbedrer seksuel funktion sænker kolesterolniveauet i blodet har antiulcus virkning.

Generelle egenskaber ved Ashwagandha:
Brugt del: rod.
Energi: smag - bitter, astringerende, handling - opvarmning, smag efter fordøjelse - sød.

Virkninger på væv: muskler, fedt, knogler, knoglemarv, nervøs og reproduktivt væv.
Handling på systemer: reproduktiv, nervøs, åndedrætsværn.
Generel handling: tonic, anti-aging, afroditisk, nervestyrkende, beroligende, astringerende.
Indikationer: generel sammenbrud, seksuel svaghed, nervøs udmattelse, restitutionsperiode; problemer forbundet med alderdom, spild hos børn, hukommelsestab, muskelsvaghed, spermatorrhea, overanstrengelse, vævsmangel, søvnløshed, lammelse, multipel sklerose, svage øjne, gigt, hudsygdomme, hoste, åndenød, anæmi, træthed, infertilitet, hævede kirtler.
Forsigtig: høj Ama, udtalt overbelastning.
Forberedelser: afkog, mælkekraft, pulver (fra 250 til 1 g), pasta, medicinsk olie, medicinsk Ghee-olie,

Ashwagandha påvirker alle organer i kroppen. Dens høje biologiske aktivitet er forbundet med et højt indhold af phytosteroider, ligniner, flavonoglycosider samt specielle nitrogenholdige forbindelser kaldet vitanloider (somniferin og vitanon). Sidstnævnte har den mest kraftfulde effekt på trods af at de kun udgør 1,5% i forhold til resten af ​​de kemiske komponenter i planten..

Adaptogene, nootrope, antidepressiva og toniske effekter er forbundet med virkningen af ​​vitanloider. Ashwagandha fungerer som en tuningsgaffel på centralnervesystemet og sikrer dets harmonisering med miljøet og indre organer.

Ashwagandha viser ikke klare perioder med sæsonbestemt aktivitet, som det manifesteres i ginseng, eleutherococcus, ginkgo biloba, citrongræs og andre adaptogener (de er mest aktive om efteråret). Effektiviteten af ​​ashwagandha øges dog markant fra 3 dage til fuldmåne og op til 7 dage fra fuldmåne. Denne plante, forbløffende i sine egenskaber, indtager et af de første steder i den "gyldne række" af medicinske urter, der vokser i Sydøstasien. Ashwagandha, der har et bredt spektrum af effekter på menneskekroppen, er blevet brugt af ayurvediske healere i mange årtusinder som rasayana eller en plante med en udtalt anti-aging effekt. I de senere år er ashwagandha blevet meget populær i Vesten - både i USA og i nogle europæiske lande. Medicin og tilsætningsstoffer, der er fremstillet på basis heraf i disse lande, har bestået vellykkede kliniske forsøg.

Ashwagandha anbefales at blive taget af både sunde mennesker, der fører en stressende livsstil, og mennesker, der allerede har helbredsproblemer. Den første kategori inkluderer især de mennesker, der bruger meget tid på computeren eller er involveret i andet højfrekvent udstyr, studerende under sessionen, atleter og dem, der har dagligt arbejde..

Til ældre mennesker, der lever en socialt aktiv livsstil og ikke har udtalt patologi i indre organer, anbefales ashwagandha også til forebyggende formål. Ashwagandha skal bruges til børn og ældre. Hos børn fremmer ashwagandha produktionen af ​​væksthormon, og for de ældre er det det vigtigste redskab til at styrke knogler og led samt hjælpe med impotens, leukorré og urininkontinens..

Denne plante indtager et særligt sted blandt praktiserende yogier: det er den vigtigste medicinske plante, der både styrker kroppen og hjælper med at øge fleksibiliteten..

ASHVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE. Mekanismen for effekten af ​​ashwagandha på den menneskelige krop

Ayurveda deler konventionelt menneskekroppen i tre ”niveauer”. Den øverste "etage" inkluderer organer placeret over mellemgulvet: hjernen, hypofysen, skjoldbruskkirtlen og parathyroidea, thymus, hjerte og åndedrætssystem.

Den midterste "etage" omfatter hovedsageligt fordøjelsesorganerne: mave, tolvfingertarm, tyndtarm, blind, tværgående tyktarm og bugspytkirtel. Derudover er lever og milt placeret her. Det nederste "gulv" inkluderer bækkenorganerne: natturner, binyrer, reproduktionssystem, sigmoid og endetarm. Rygsøjlen har sammen med rygmarven også tilsvarende fremspring: livmoderhalsen og 1-7 brysthvirvler tilhører det øverste niveau, 8-12 brysthvirvler og 1 lændehvirvler til midten, 2-5 lændehvirvler, sakrum og haleben - til det lavere niveau. Hænderne er forbundet med det øverste "gulv" og benene - til det nederste.

Ashwagandha påvirker alle tre "niveauer" i kroppen. Først og fremmest afbalancerer ashwagandha kroppens energi. Det antages, at det er nødvendigt, at anna-sarira (fysisk krop) og prana-sarira (energiinformationsorgan) fungerer normalt, som vist på billedet til venstre.

Ikke desto mindre forstyrres denne energifordeling i en moderne person alvorligt på grund af en forkert livsstil: kronisk stress og konstant negative følelser, misbrug af kaffe og stærk sort te, udsættelse for højfrekvent stråling, sen sengetid, brug af tøj lavet af syntetiske materialer og mange andre faktorer. En ubalance i energibalancen opdages ved hjælp af pulsdiagnostik eller Kirlian-metoden. Det ser normalt ud som vist på billedet til højre..

En sådan fordeling af energi fører på den ene side til en overbelastning af organerne i det øverste "gulv" og en tilbageholdelse af væske i kroppen - til overexcitation af cellerne i nervesystemet, en ubalance i hypofysens arbejde og skjoldbruskkirtlen, en stigning i arterielt og intrakranielt tryk, akkumulering af slim i bronkier og næsekardin, en krænkelse af aktivitet i næsen, og på den anden side - til et fald i fordøjelseskirtlenes aktivitet og akkumulering af ama (produkter med ufuldstændig stofskifte, toksiner og toksiner) i tarmen, til svækkelse af nyrerne og ubalance i binyrerne, venøs overbelastning i bækkenorganerne og dysfunktion i reproduktionssystemet.

Ashwagandha normaliserer energibalancen i løbet af et to-ugers kursus (600 mg pr. Dag). Med det yderligere indtag af denne fytopræparation i 7-10 dage i hver måned opretholdes energibalancen på et normalt niveau, selv på trods af den fortsatte virkning af de ovennævnte negative faktorer for kroppen..

Phytosterolerne indeholdt i ashwagandha ligner kemisk det mandlige kønshormon testosteron. Derfor stimulerer de udskillelsen af ​​udskillelsen af ​​prostata og sædkirtler, hvilket er nødvendigt for en normal tilstand, øget sædcellernes aktivitet og vitalitet. De normaliserer kolloid balance og sædens pH. Det vides, at Ashwagandha blev brugt til at behandle mandlig infertilitet og kronisk prostatitis, selv i oldtiden. Phytosterolsashwagandxu forhindrer udviklingen af ​​prostata adenom hos ældre mænd. Phytosteroler har også en anabolsk virkning, der aktiverer proteinsyntese og fremmer dannelsen og udviklingen af ​​skeletmuskel, ændrer forholdet mellem muskel og fedtvæv mod den første.

ASVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE

Da ashwagandha er en mandlig plante, tøver kvinder undertiden med at acceptere det og tænker at denne plante vil stimulere deres sekundære mandlige kønskarakteristika. Imidlertid har kliniske forsøg med ashwagandha i USA fuldstændigt fjernet disse misforståelser. Desuden viste det sig, at langtidsindtagelse af denne plante (4-5 måneder kontinuerligt) normaliserer østrogenmetabolisme og derved forhindrer udviklingen af ​​fibroider og mastopati. Derudover blev eliminering af dysmenoré og algiomenoré bemærket hos de fleste af de undersøgte kvinder: menstruation begyndte at gå regelmæssigt og smertefrit. Amerikanske forskere hævder, at sidstnævnte effekt sandsynligvis er forbundet med virkningen af ​​vitanloider.

I ashwagandha er der også fundet naturlige antibiotika, som undertrykker reproduktion af gonokokker, stafylokokker, hæmolytisk streptokokker og colibakterier. Nogle forskere peger på plantens antivirale virkning. Måske skyldes dette en stigning i aktiviteten af ​​den ikke-specifikke forbindelse af immunitet af vitanloider..

Ashwagandha kan med succes bruges i den komplekse behandling og forebyggelse af peptisk mavesår, leverpatologi og lipidmetabolisme..

Dets handlingsgrundlag er forbundet med det faktum, at det øger Ojas (Ojas, i moderne termer, er immunsystemets energi og seksuelle kraft). Når niveauet af Ojas falder, ledsages det af degenerative og kroniske sygdomme, vanskelige at behandle eller uhelbredelige infektioner og nervesygdomme..

Ashwagandha skal bruges i en sattvisk diæt, dvs. mad, der fremmer åndelig oplysning.

Ashwagandha kan bruges som tonisk lavement (afkog).

Det er en af ​​de mest kraftfulde toniske urter, der genopfylder kroppens energi.

Det bruges til svær langvarig diarré, til kronisk dysenteri,

Med hæmorroider af Vata-type, når hæmorroider er tørre, hårde, smertefulde, ikke-purulente, ledsaget af forstoppelse.

Ashwagandha er også blevet vist for Vata-type malabsorption - en tilstand af svaghed i tyndtarmen, hvilket er forårsaget af ugunstige miljøfaktorer, herunder dysbiose. Vata malabsorption ledsages af gasdannelse, oppustethed og vandrende smerter, tør hud, revner i tungen og anus, vægttab og en tendens til gigt. De perioder, hvor afføringen er vandig og skummende, er afbrudt med de perioder, hvor afføringen er tør og hård. Der er et tab af energi, som ashwagandha genopfylder.

Ashwagandha bruges også til den komplekse behandling af candidiasis, som ifølge Ayurveda betragtes som en manifestation af indre svaghed og forstyrret harmoni. Derfor er målet med behandling af candidiasis ikke kun at ødelægge svampen, men også at øge energiniveauet..

Det samme princip om at øge niveauet for energi og immunitet anvendes, når man bruger ashwagandha til den komplekse behandling af parasitære sygdomme..

Ashwagandha bruges også til behandling af undervægt, som et middel til at berolige nervesystemet. Det skal dog huskes, at hvis du er overvægtig, kan overskridelse af de anbefalede doser af ashwagandha føre til ophobning af toksiner og yderligere vægtøgning..

Generelt bør ashwagandha ikke anvendes til behandling af forkølelse, men i tilfælde af tør hoste, tab af stemme og hæshed, søvnløshed og svaghed kan det bruges som en tonic. Det er godt at bruge ashwagandha i forkølelsesperioden.

Ashwagandha bruges ikke til behandling af astma, da det kan forværre tilstanden, men dets anvendelse er indiceret til langvarig svækkende behandling i perioderne mellem angreb.

På samme måde anvendes ashwagandha til behandling af høfeber og allergisk rhinitis: det bruges ikke i den akutte fase af sygdommen, men bruges imellem angreb som en tonic for lungerne..

Således manifesteres det generelle princip for brugen af ​​ashwagandha til behandling af sygdomme i det bronchopulmonale system: som en tonic kan ashwagandha forværre tilstanden i sygdommens akutte fase, men i løbet af genopretningsperioden er brugen af ​​ashwagandha meget nyttig, da det genopretter og styrker immunforsvaret.

Ashwagandha er indiceret til behandling af hjertesygdomme i Vata-typen, når de manifesteres af hjertebanken, en følelse af afbrydelse i hjertets arbejde, en følelse af følelsesløshed og kompression i brystet såvel som smerter i hjertet af en pulserende, brudende eller eksplosiv natur. Samtidig er søvnløshed, åndenød, tør hoste, forstoppelse forstyrrende, der er ofte mørke rande under øjnene. Patienten er irriteret af støj og høj tale. Angrebene forekommer normalt efter overanstrengelse eller overdreven fysisk anstrengelse. Angst, frygt, frygt, angst og undertiden besvimelse bemærkes, hvorefter disse symptomer intensiveres.

I tilfælde af Vata-type hypertension, der ledsages af intermitterende, periodiske manifestationer og nervesygdomme, bruges ashwagandha i lang tid, så i dette kursus af hypertension er det hovedsageligt tonicbehandling, der er indiceret..

Ashwagandha kan også bruges til urinvejsinfektioner i Vata-typen, der ledsages af et langt kronisk forløb uden forværringer. I dette tilfælde fungerer ashwagandha som en nyre tonic..

Ashwagandha er af særlig betydning som behandling for seksuel impotens hos mænd, da det er en fremragende tonic til det mandlige reproduktive system. I denne henseende er brugen af ​​ashwagandha vist i behandlingen af ​​prostatitis og genital herpes Vata-type (genital herpes Vata-typen passerer uden rødme, betændelse og ledsages af tør hud, forstoppelse, søvnløshed og tab af styrke).

ASHVAGANDHA ANVENDELSE OG BESKRIVELSE. Ashwagandha bruges også til behandling af præmenstruelt syndrom af Vata-typen, der ledsages af angst, depression, søvnløshed, forstoppelse, hovedpine og alvorlige smertefulde kramper. Nervøsitet, agitation, distraktion bemærkes, svimmelhed, ringe i ørerne, besvimelse, hurtigt skiftende humør og humørhed er mulig. En kvinde kan opleve angst, en følelse af ubrugelighed, en følelse af kold, tørst og tør hud. Det kan synes for hende, at hun er ved at dø. Selvmordstanker kan forekomme, men med menstruationens begyndelse går alt dette over. Karakteriseret ved en kort, kun få dage, menstruationens varighed med øget smerte ved daggry og ved solnedgang (Vata-tid).

Ashwagandha er også velegnet til behandling af amenoré (forsinket eller fraværende menstruation), menorragi (kraftig menstruationsblødning), Vata-type leucorrhea (leucorrhoea - brun, klæbrig og tør med svær smerte) såvel som overgangsalderen.

Af de andre særlige forhold hos en kvinde, hvor ashwagandha skal bruges, skal det bemærkes, at det er især nyttigt under graviditet såvel som abort og i den komplekse behandling af kvindelig infertilitet..

Ashwagandha er også indiceret til den komplekse behandling af kronisk, uden høj feber, feber, når der normalt kræves tonic-behandling.

Ashwagandha kan også bruges til skader i genopretningsperioden, når sårheling er langsom, eller der var betydelig vævsskade. Ashwagandha har en god effekt på brud såvel som i restitutionsperioden efter operationer..

Ashwagandha er nyttig til gigt, når det er nødvendigt at stoppe degenerative og atrofiske processer i knoglevævet, men man skal være opmærksom på, at tonic, som er tung i naturen, ikke øger dannelsen af ​​toksiner fra ufordøjet mad..

Ashwagandha har vist god effekt i kompleks kræftbehandling, hvilket er blevet bevist ved kliniske forsøg. I dette tilfælde anvendes høje doser - fra 30 gram om dagen og derover.

Ashwagandha skal bruges til børn og ældre. Hos børn fremmer ashwagandha produktionen af ​​væksthormon, og for de ældre er det det vigtigste redskab til at styrke knogler og led samt hjælpe med impotens, leukorré og urininkontinens..

Der har været en god positiv effekt af ashwagandha i skaldethed af Vata-typen, som ledsages af tør hud, angst, søvnløshed, forstoppelse, ustabil fordøjelse og ofte opstår efter alvorlig frygt eller en alvorlig sygdom..

Og selvfølgelig er ashwagandha et af de vigtigste ayurvediske lægemidler til behandling af lidelser i nervesystemet. Især bruges Ashwagandha til insufficiens og degenerative processer såsom multipel sklerose og Parkinsons sygdom. Ashwagandha er den primære behandling for de angsttilstande, der ledsager mange nervesygdomme. Det er et godt middel til behandling af søvnløshed, migræne såvel som til epilepsi i kombination med calamus.

Der skal lægges særlig vægt på ashwagandha ved behandling af psykiske lidelser. I dette tilfælde bruges ashwagandha sammen med ghee fra koens ghee. Ashwagandha er meget nyttigt for sindssyge i Vata-typen, der ledsages af urimelig latter, gråd eller sang, hukommelsestab, usammenhængende tale, uregelmæssige bevægelser eller nedsat koordinering af bevægelser. En sådan patient ser udtalt, udtalt, frygt, angst, depression, søvnløshed og mareridt.

Ashwagandha bruges også til lidelser forbundet med yogisk praksis, såsom pranayama eller Kundalini opvågnen. Kundalini kan også komme ud af hånden, når man bruger stærke meditationsteknikker eller stoffer..

Ashwagandha er nyttig til behandling af Vata-tobaksrygning og stofmisbrug i alle typer.

Ashva gandha brugsanvisning

Ashwagandha Himalaya er et unikt middel i dets kvaliteter - det er et af de vigtigste ayurvediske midler i Indien og landene i Sydøstasien. Ifølge dets egenskaber og betydning sammenlignes Ashwagandha med roden af ​​ginseng. Ashwagandha-rod bruges almindeligvis i Ayurveda, og der fremstilles forskellige tinkturer, churnas (pulvere), tabletter og olie..

Ashwagandha - har en bred vifte af effekter på den menneskelige krop, derfor er den i tusinder af år blevet brugt af ayurvediske læger som en naturlig rasayana, det vil sige et foryngende middel.

Egenskaber ved Ashwagandha Himalaya:
- Anabolisk. Øger muskelstyrken, øger udholdenheden under ekstreme forhold.
- Nootropic. Øger hjernens ydeevne, forbedrer hukommelsen, anbefales til personer med distraheret opmærksomhedssyndrom. Ashwagandha har en positiv effekt på hjernens aktivitet og forbedrer aktiviteten i centralnervesystemet.
- Antistress. Eliminerer symptomer på kronisk træthed, er et antidepressivt middel, er en naturlig tonic, øger arbejdskapaciteten.
- Antioxidant. Foryngende middel, renser kroppens celler fra "snavs" og viser resultaterne af ufuldstændig stofskifte, beskytter celler mod eksterne aggressive faktorer og øger deres reproduktive varighed.

Som beroligende middel er Ashwagandha også en tonic for nervesystemet. Det fornyer nervesystemets grundlæggende energi.

Ashwagandha bruges til:
- Svaghed i kroppen, tab af styrke, træthed, hurtig træthed, depression, dårlig søvn, sygdomme i nervesystemet.
- Når Vata dosha er ude af balance, mennesker af Vata-Pitta og Vata-Kapha typer, distraktion af opmærksomhed, svækkelse af hukommelse med høj mental aktivitet, angst.
- Under helbredelse efter operationer eller alvorlige sygdomme.
- Konstant stressende situationer, stor mental og fysisk stress (toner muskler og styrker kroppen), ukontrollerbare følelsesmæssige reaktioner, irascibility.
- Ledsmerter og knoglesmerter, gigt, muskelsvaghed, smerter i ben, ryg og lænd
- Tidlig aldring, aldersrelaterede ændringer.
- Til sygdomme i det mandlige kønsområde: lav sædkvalitet (spermatorrhea), impotens, lav libido, naturlig afrodisiakum for mænd.

Sådan skal du tage Ashwagandha:
- profylaktisk indtagelse: en tablet to gange dagligt, en halv time før måltiderne. Drik med varm væske eller mælk. Minimum kursus ti dage.
- behandling af kroniske sygdomme: to tabletter to gange dagligt, en halv time før måltiderne. Drik med varm væske eller mælk. Det anbefalede optagelsesforløb er tre til seks måneder.
- som en tonic Ashwagandha brugt i et kompleks med 1 tablet Brami.
- for at forbedre den styrkende effekt skal du tage 1 tablet Ashwagandha Himalaya med 2 tabletter Shilajit.
- for hjertesygdomme er det nødvendigt at tage Ashwagandha med ghee og Arjuna.
- med urolithiasis og kroniske inflammatoriske processer i kønsorganet anbefales det at tage Ashwagandha i kombination med Chandraprabha bati eller Gokshuradi guggul.

Ashwagandha kontraindikationer:
- graviditetsperioden (mulig abort) og under amning
- mens du tager beroligende midler (det er muligt at øge den beroligende virkning);
- slagging af kroppen (en stor mængde Ama);
- øget intrakranielt tryk, tag forsigtigt.

Ashwagandha er et naturligt adaptogen, der hjælper kroppen med at tilpasse sig klimaændringerne til ugunstige geofysiske, meteorologiske og menneskeskabte påvirkninger..

Opbevaringsforhold: Opbevares på et tørt, køligt sted, beskyttet mod fugt og direkte sollys, ved en temperatur, der ikke overstiger 30 C. Opbevares ikke i køleskab..

Udløbsdato: to år fra produktionsdatoen.

Dette er generelle retningslinjer for at tage Ashwagandha Himalaya. Før du tager stoffet, anbefaler vi, at du konsulterer en Ayurveda-specialist, der kan ordinere den nøjagtige dosis afhængigt af din tilstand..

Producent: Himalaya Herbals, Indien
Mål: 55x45x90 mm
Vægt: 60 gr
Emballage: 60 tabletter

Ashwagandha brugsanvisning

Korte egenskaber ved Ashwagandha

Vi anbefaler, at du ser

Ashwagandha hvad er det

Ashwagandha er et moderne kosttilskud, og dets virkning har en positiv effekt på hele organismen, hvorved kosttilskuddet er angivet som et generelt styrkende produkt i behandlingen af ​​følgende sygdomme:

• erektil dysfunktion
• af kardiovaskulært system;
• endokrine system;
• nervesystem;
• fordøjelsessystemet;
• kønsorganer;
• lever, nyre.

Ashwagandha har en stimulerende virkning.I processen med at tage det observeres patienten øge energi og fysisk aktivitet, forbedre hukommelsen, styrke immuniteten. Inden du tager Ashwagandha tabletter, skal du læse brugsanvisningen. Lægemidlet kan ikke kun tages af mænd, men også af kvinder. På grund af det faktum, at kosttilskuddet har et minimum antal kontraindikationer af sundhedsmæssige årsager, tolereres det let af repræsentanter for den ældre generation.

Dosering og metode til at tage Ashwagandha

Det anbefales at tage 1-2 tabletter om dagen.

Det anbefales at tage Ashwagandha i flere måneder (fra en til tre). For at øge immuniteten og forbedre trivsel anvendes kosttilskud flere gange om året..

Anbefalinger til brug af Ashwagandha:

1. drik dagligt, to gange om dagen, en eller to tabletter;
2. forbruge en time før måltiderne
3. drik glas varmt vand eller mælk;
4. reducere mængden af ​​alkoholholdige drikkevarer og fede fødevarer.

Kosttilskud Ashwagandha kan bruges uden ordination af en læge..

Fordele ved Ashwagandha

Den største fordel ved et organisk supplement er dets brede spektrum af handling. Lægemidlet er nyttigt for hele kroppen: det genopretter sund blodcirkulation i bækkenorganerne, øger libido, forbedrer tilstanden af ​​blodkar, styrker cellemembraner, stimulerer stofskiftet.

Efter langvarig brug af produktet har patienten en forbedring i fordøjelsesprocessen, gendannelse af den normale udstrømning af galde, et fald i manifestationerne af kroniske inflammatoriske processer.

Ashwagandha vil være et kosttilskud af høj kvalitet til dem, der er aktivt involveret i sport. Aminosyrerne i sammensætningen forbedrer ikke kun kvaliteten af ​​muskelmasse, men letter også kroppens genopretning efter udmattende træning.

Sammensætning og frigivelsesform af Ashwagandha tabletter

Diætformen til kosttilskud er en pille. Præparatet indeholder Ashwagandha rodekstrakt. Planten har gode toniske og stimulerende egenskaber.

Ashwagandha-rod er rig på essentiel for kroppen:

Planten indeholder også naturlige antibiotika, der bekæmper virale og infektiøse patogener og beskytter kroppen mod forkølelse i den kolde årstid..

Interaktion med andre lægemidler

Den terapeutiske interaktion af et organisk supplement gør det muligt at tage det i kombination med enhver medicin. Ashwagandha kombineres med syntetiske produkter, selektive stoffer og organiske nitrater. Lægemidlet er kompatibelt med andre kosttilskud og vitaminkomplekser.

Derudover er effekten af ​​tilskuddet ikke påvirket af potente medicin. Ashwagandha kan bruges til behandling af kroniske hjertesygdomme, blodkar og fordøjelsessystemet. Det vil være nyttigt under den komplekse behandling af infertilitet.

Vi har interessante artikler:

Produkter til videohukommelse

Videoen viser fødevarer, der kan hjælpe med at forbedre hukommelsen.

Kontraindikationer og begrænsninger for optagelse

Kontraindikationer og bivirkninger af kosttilskud er minimale, Ashwagandha kan ikke bruges til:

• individuel intolerance
• højt intrakranielt tryk
• udtalt stagnation
• graviditet.

Hvis der er en allergisk reaktion på sammensætningen, kan additivet forårsage følgende bivirkninger: svimmelhed, mave-tarmkanal, utilpashed, døsighed. Bivirkningerne er ikke intense. De er kortvarige og kræver ikke specielle lægemidler..

Opbevaringsforhold og perioder

Vilkår og betingelser for opbevaring Ashwagandha: opbevar ikke længere end 36 måneder fra produktionsdatoen ved en temperatur på + 15-25 grader i en hermetisk forseglet originalemballage. Det anbefales at opbevare stoffet på et tørt, mørkt sted, utilgængeligt for fugt og lys. Inden du bruger kosttilskud, bør et antal kontraindikationer udelukkes og læse instruktionerne.

Ashwagandha

Ashwagandha er en af ​​de mest populære og magtfulde ayurvediske urter. Det har eksisteret i flere tusinde år og har været brugt i traditionel medicin i lang tid..

Denne plante er kendt over hele verden under forskellige navne: withania somnifera (sovepiller), indisk ginseng eller vinterkirsebær. Det plejede at være almindeligt i tørre regioner som Nordafrika, Mellemøsten, Indien. Nu har de lært at dyrke det i et mildere klima..

Denne plante er et adaptogen og har antioxidantegenskaber (hvilket betyder, at det hjælper kroppen med at tilpasse sig negative miljøpåvirkninger). Det hjælper med at styrke immunforsvaret, har antiinflammatoriske egenskaber og forbedrer hukommelsen.

1. Hvor kan man købe ashwagandha
2. Handlingsmekanisme
3. Helbredende egenskaber ved ashwagandha
4. 1. Reducerer angst og depression
5. 2. Nootropiske virkninger
6. 3. Bedre søvn
7. 4. Gigt
8. 5. Alzheimers sygdom
9. 6. Vægtkontrol
10. 7. Styrke og udholdenhed
11. 8. Libido, testosteron og sund sæd
12. 9. Blodtryk
13. 10. Hjælp med at bekæmpe kræft
14. 11. Foryngelse af kroppen
15. 12. Diabetes
16. Sådan skal du tage ashwagandha
17. Bivirkninger
18. Ashwagandha analoger
19. Rød ginseng
20. Rhodiola rosea

Hvor kan man købe ashwagandha

Du kan købe Ashwagandha fra vores partnere i iHerb onlinebutikken ved hjælp af nedenstående links:

Handlingsmekanisme

Kronisk stress forårsager negative ændringer i hjernens struktur og funktion (antallet af neuroner og gråt stof falder). Den negative effekt af stress strækker sig til hele den resterende organisme (immunsystemet er væsentligt svækket, hormonniveauet forstyrres).

Ashwagandha rodekstrakt fungerer som en kraftig antioxidant. Det bekæmper frie radikaler i hele kroppen, især i hjernen og vigtige organer. Som et resultat reduceres celleskader og oxidativ stress. Denne plante styrker også immunsystemet. Det neutraliserer mange skadelige bakterier i kroppen, såsom salmonella, som forårsager madforgiftning.

De vigtigste arbejdsprocesser i ashwagandha involverer steroidlactoner (vitanolider og vitanosider). Vitanolider har immunstimulerende, antidepressive egenskaber og regulerer også cortisolniveauer. Vitanosider lindrer stress, reducerer angst og fremmer neurogenese.

Ashwagandha forbedrer GABA-receptorer og serotoninsyntese i hjernen. GABA (gamma-aminosmørsyre) er en aminosyre, der fungerer som en hæmmende neurotransmitter, der fungerer som et naturligt beroligende middel. Serotonin er et humørhormon, der stabiliserer humøret.

Helbredende egenskaber ved ashwagandha

Der er stadig meget at lære om ashwagandha, men en voksende mængde forskning indikerer, at det er et sikkert og effektivt supplement, der har stort potentiale til at beskytte og forbedre kognitiv funktion såvel som generel sundhed..

1. Reducerer angst og depression

Ashwagandha blokerer de skadelige virkninger af overskydende cortisol og stimulerer GABA-receptorer.

Kliniske forsøg bekræfter, at ashwagandha har potente angstdæmpende og angstdæmpende effekter, der kan reducere både generel og social angst hos patienter diagnosticeret med generaliseret angstlidelse..

En af de mest lovende virkninger af ashwagandha er dens evne til at beskytte og vedligeholde den generelle sundhed og velvære ved at sænke niveauerne af "stresshormonet" cortisol. En 60-dages indtagelse af ashwagandha har vist sig at være effektiv til at reducere cortisolniveauer hos patienter med kronisk stress. Dette er et meget vigtigt fund, da høje cortisolniveauer er forbundet med mange negative helbredseffekter, der spænder fra svækket immunfunktion og knogletæthed til vægtøgning, højt blodtryk og hjertesygdomme..

2. Nootropiske virkninger

Der er undersøgelser om ashwagandha, der viser forbedret hukommelse og kognition. Det er imidlertid kendt med sikkerhed, at angst kan være en vigtig faktor i kognitiv tilbagegang, hvilket i væsentlig grad nedsætter koncentration, fokus og hukommelse..

Stress og depression påvirker kroppens systemer negativt, herunder selve hjernen. Reduktion af angst og normalisering af stressresponser er nøglen til at maksimere kognitiv funktion. Mennesker, der er ængstelige eller deprimerede, vil få mest ud af de kognitive forstærkende effekter af ashwagandha.

3. Bedre søvn

De fleste kosttilskud med angstdæmpende egenskaber kan påvirke søvnkvaliteten. Ashwagandha har en beroligende virkning, der hjælper mennesker med søvnløshed. I en undersøgelse tog deltagerne 1200 mg ashwagandha to gange om dagen. Resultaterne viser en forbedring af søvnkvaliteten på 66,9%.

4. Gigt

I Indien blev der udført en undersøgelse fra 2015 på 100 patienter med reumatoid arthritis. Under det blev det konstateret, at regelmæssig indtagelse af ashwagandha i flere uger reducerer symptomerne på gigt markant: smerte- og mobilitetsproblemer falder, og ledbetændelse falder..

5. Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom. Nyere forskning fra Newcastle University antyder, at ashwagandha hæmmer dannelsen af ​​beta-amyloide plaques, som akkumuleres i hjernen hos Alzheimers patienter og interfererer med kognitive processer. Selvom denne undersøgelse ikke er relateret til testning hos mennesker eller dyr, menes denne plante at have løfte om yderligere undersøgelse i søgningen efter en Alzheimers behandling..

6. Vægtkontrol

Vægtstyring: En undersøgelse hos 52 patienter med kronisk stress viste, at to daglige doser på 300 mg ashwagandha resulterede i signifikante reduktioner i stress og madbehov samt fald i cortisol og kropsvægt. Også denne plante dræber og reducerer syntesen af ​​fedtceller, hvilket hjælper med at bekæmpe overvægt.

7. Styrke og udholdenhed

Forbedret muskelstyrke: En række undersøgelser hos raske mænd viste, at de, der dagligt tog 300 mg til 1250 mg ashwagandha, viste målbare forbedringer i muskelstyrke og størrelse.

8. Libido, testosteron og sund sæd

Mandlig seksuel dysfunktion og infertilitet hos mænd: En undersøgelse hos 46 mænd, som alle havde lave sædceller, viste bemærkelsesværdige resultater efter et tremånedersregime på 675 mg ashwagandha dagligt. I slutningen af ​​undersøgelsen øgede deltagere, der tog ashwagandha, sædtal med 167%, øgede sædvolumen med 53% og øgede sædmotilitet med 57%..

9. Blodtryk

Blodtryk: Forskning viser, at ashwagandha kan producere moderate, men målbare reduktioner i blodtrykket. I en undersøgelse fra 2010 på omkring 100 personer var der over seks måneder et 1,6% fald i systolisk tryk og et 5,6% fald i diastolisk tryk sammen med et let fald i hjerterytmen..

10. Hjælp med at bekæmpe kræft

Kemoterapi-induceret træthed: En 2013-undersøgelse af over 100 brystkræftpatienter på alle stadier af sygdommen fandt, at ashwagandha var effektiv til at reducere kemoterapi-træthed og forbedre livskvaliteten. Selvom det ikke er kræftbehandling, er det en meget værdifuld supplerende behandling for kræftpatienter.

11. Foryngelse af kroppen

Foryngelse og generel forbedring af helbredet: En omfattende videnskabelig gennemgang af eksisterende forskning og information om ashwagandha bekræfter, at de forskellige bestanddele har terapeutiske virkninger uden nogen toksicitet. Undersøgelsen konkluderede, at denne plante har antiinflammatoriske, antitumor-, antistress-, antioxidant-, immunmodulatoriske og anti-aging-egenskaber, der kan have en positiv effekt på det endokrine, kardiopulmonale og centralnervesystemet..

12. Diabetes

Ashwagandha hjælper med at bekæmpe diabetes gennem følgende egenskaber:

• Øger følsomheden og nedsætter insulinresistensen.
• Reducerer blodsukkerniveauet med 12% og risikoen for at udvikle "fedtlever".
• Reducerer kolesterol- og triglyceridniveauer med henholdsvis 10 og 15%.
• Reducerer cortisolniveauer med 28%. Cortisol gør kroppen insulinresistent.
• Forbedrer stofskiftet.

Sådan skal du tage ashwagandha

Den anbefalede dosis er 300-500 mg / dag afhængigt af ekstraktets styrke.

Tages bedst sammen med mad, 2-3 gange om dagen. Hvis du har brug for en engangsaftale - om morgenen under morgenmaden.

Ashwagandha forbedrer virkningerne af beroligende midler, beroligende stoffer, alkohol og nootropics (phenibut).

Bivirkninger

• Gastrointestinale lidelser. Bivirkninger kan omfatte ubehag i maven, diarré, kvalme og opkastning.
• Kontraindiceret under graviditet og amning.
• Lavt blodsukker og blodtryk.
• Døsighed.
• Tør mund.
• Varme.
• Må ikke indtages et sted med alkohol.

Ashwagandha analoger

Rød ginseng

Denne plante er en anden type adaptogen. Det hjælper kroppen med at håndtere stress og har mange ligheder med ashwagandha. Ginseng arbejder for at styrke immunforsvaret og kan også bekæmpe kræftceller i kroppen.

Standarddoseringen er 100-200 mg / dag. Eksperter anbefaler at tage det i en cyklus på to til tre uger med en hvileperiode på en til tre uger.

• Reducerer stress.
• Styrker immunforsvaret
• Kan bekæmpe kræft.

Rhodiola rosea

Et andet adaptogen, der hjælper hjernen med at klare stress og negative miljøpåvirkninger. Denne urt forbedrer humør og forbedrer kognitiv funktion. Rhodiola rosea har vist sig at have anti-aging egenskaber. Det reducerer også fysisk og mental træthed.

• Reducerer stress og angst.
• Forbedrer humør og hjernefunktion.
• Reducerer træthed.
• Effekter varer ca. 4 timer.
• Dosis: 50-660 mg pr. Dag.

Gotu kola

Gotu Kola, også kendt som Centella asiatica, bruges i ayurvedisk og traditionel kinesisk medicin. Denne plante bruges til behandling af bakterielle og virale infektioner. Nogle bruger det til at forbedre hukommelsesfunktionen.

• Reducerer angst, depression og træthed.
• Bruges til behandling af bakterielle og virusinfektioner.
• Kan være effektiv til behandling af Alzheimers sygdom.
• Dosis: 60-180 mg / dag.

Ashvagandha Ashwagandha 60 fane. Himalaya urter (№himalaya_ashwagandha_60_tab)

• Beskrivelse
• specifikationer
• Anmeldelser (0)

Beskrivelse

Ashwagandha, Himalaya urter

Ashwagandha (Ashwagandha eller Physalis solskåret, Withalia somnifera) - "Indian ginseng", en kraftfuld anti-aging og tonic Ayurveda, er en af ​​de "gyldne serier" af Ayurveda på grund af dens sammensætning og medicinske egenskaber af hver af de kemikalier, der er inkluderet i den. Ashwagandha er en busk med udsmykkede stilke. Til medicinske formål anvendes buskens kødfulde rødder oftest, som kan være fra hvid til lysebrun..

Effekten af ​​ashwagandha på menneskekroppen

Ashwagandha, der har et bredt spektrum af handlinger på menneskekroppen, er blevet brugt af ayurvediske healere som rasayana i mange årtusinder, dvs. en plante med en udtalt anti-aging effekt (adaptogen, nootropic, anabolsk, tonic, antioxidant og immunmodulator). I de senere år er ashwagandha blevet meget populær i Vesten - i USA, England, Italien, Frankrig og Ungarn. Lægemidler og kosttilskud fremstillet på basis heraf i disse lande har bestået vellykkede kliniske forsøg og er blevet værdsat af homøopater og læger til alternativ medicin..

Ashwagandha påvirker alle organer i kroppen. Dens høje biologiske aktivitet er forbundet med et højt indhold af phytosteroider, lignaner, flavonoglycosider samt specielle nitrogenholdige forbindelser kaldet vitanloider (somniferin og vitanon). Sidstnævnte har den mest kraftfulde effekt på trods af at de kun udgør 1,5% i forhold til resten af ​​de kemiske komponenter i planten..

Adaptogene, nootrope, antidepressiva og toniske effekter er forbundet med virkningen af ​​vitanloider. Ashwagandha fungerer som en stemmegaffel på centralnervesystemet og sikrer dets harmonisering med miljøet og indre organer..

Phytosteroler stimulerer udskillelsen af ​​prostatasaft hos mænd, forhindrer destruktion af testosteron, forhindrer udviklingen af ​​adenom og prostatacancer. Hos kvinder normaliserer det østrogenmetabolismen og forhindrer udviklingen af ​​uterine fibromer, endometriose, mastopati, normaliserer menstruationscyklussen.

Ashwagandha indeholder også naturlige antibiotika, der undertrykker multiplikationen af ​​gonokokker, stafylokokker, hæmolytisk streptokokker og colibakterier.

Nogle forskere peger på plantens antivirale virkning. Måske skyldes dette en stigning i aktiviteten af ​​den ikke-specifikke forbindelse af immunitet af vitanloider..

Ashwagandha kan med succes bruges i den komplekse behandling og forebyggelse af peptisk mavesår, leverpatologi og lipidmetabolisme..

For praktisk taget sunde mennesker, der fører en stressende livsstil, arbejder med computere eller andet højfrekvent udstyr, studerende under sessionen, atleter og dem, der har dagligt arbejde, anbefales Ashwagandha at tage i korte kurser på 7-10 dage om måneden, en kapsel om dagen.

Ældre mennesker, der lever en socialt aktiv livsstil og ikke har udtalt patologi i indre organer, anbefales at tage Ashwagandha 10-12 dage om måneden, 2 kapsler dagligt.

Ashwagandha reducerer behovet for sød, chokolade, mel, alkohol; anvendes som et tonisk, stressbeskyttende, immunmodulatorisk, antiinflammatorisk middel.

Ashwagandha normaliserer energibalancen i kroppen, forbedrer hjernens funktion, øger hukommelsen, effektiviteten, har en stærk anti-aging effekt, nedbryder overskydende fedt, fremmer muskelvækst, forhindrer udviklingen af ​​osteoporose, lindrer angst, panikanfald, frygt, depression, søvnløshed, dårligt humør.

• Hypertonisk sygdom;
• Epilepsi
• Takykardi;
• Ekstrasystole;
• Bronchial astma;
• Alzheimers sygdom;
• Sygdomme i skjoldbruskkirtlen;
• Mavesår og 12 tolvfingertarmsår;
• Galde dyskinesi;
• Fed degeneration af leveren;
• Fedme;
• Diabetes;
• Infertilitet
• Overtrædelse af menstruationscyklussen;
• Myoma i livmoderen;
• Mastopati;
• Endometriose;
• Osteoporose;
• Frigiditet;
• Sygdomme i prostata hos mænd;
• Impotens;
• Autoimmune sygdomme.

Ashwagandha skal anvendes efter konsultation med en specialist i kompleks terapi med andre lægemidler og tilsætningsstoffer til fødevarer.
Ashwagandha viser ikke klare perioder med sæsonbestemt aktivitet, som det manifesteres i ginseng, eleutherococcus, ginkgo biloba, citrongræs og andre adaptogener (de er mest aktive om efteråret). Det er bedre at tage det om morgenen efter søvn og ved middagstid (fra 11.00 til 14.00).

Ashwagandha - fordele og skader, anvendelsesregler

Ashwagandha (withania somnifera) er en verdensberømt plante, der krediteres med mange egenskaber, der har en positiv effekt på kroppen. I Ayurveda er denne urt en vigtig bestanddel af behandlingen og bruges i vid udstrækning til forskellige somatiske og neurologiske sygdomme. I denne artikel vil du læse om alle plantens gavnlige egenskaber, om det kan tages under graviditet og amning, du lærer, hvordan du bruger kosttilskud korrekt, og hvorfor ashwagandha-produkter er forbudt til salg i Rusland..

1. Beskrivelse og foto af planten
2. Kemisk sammensætning
3. Farmakologiske virkninger
4. For mænd
5. For kvinder
6. For atleter
7. Ashwagandha mod kræft
8. Hvorfor er urten forbudt i Rusland
9. I hvilke tilfælde ordineres fytopræparater?
10. Kontraindikationer
11. Frigivelsesmuligheder
12. Ashwagandha præparater
13. Hvor kan man købe kosttilskud
14. Hvordan man tager det rigtigt
15. Bivirkninger
16. Fare for overdosering
17. Anmeldelser

Beskrivelse og foto af planten

Ashvagandha W. somnifera fik sit navn fra sanskritordene "ashva" og "gandha", hvilket betyder "lugten af ​​en hest". Det usædvanlige navn dukkede op på grund af den karakteristiske skarpe lugt af rødderne. Det kyrilliske alfabet har to varianter af navnet: ashwagandha og ashwagandha. Ashwagandha kaldes populært indisk ginseng på grund af dets toniske og adaptogene egenskaber. Planten tilhører familien Solanaceae, slægten Physalis.

Ifølge den biomorfologiske beskrivelse er planten en høj opretstående busk (op til 1 m), hvis stilke er rigeligt dækket af dun. Bladene er tætte og kødfulde, op til 10 cm lange, blomster er grønlig-gule, små i størrelse. Ashwagandha har lange, lysebrune rødder, som har de største helbredende egenskaber. Planten er almindelig i de tørre regioner i Indien, lande i Østasien og det nordlige Afrika.

I ayurvedisk medicin bruges urten aktivt til behandling af forskellige patologier; den gives endda til børn og gravide kvinder. Men i Rusland er ashwagandha forbudt til salg.

Kemisk sammensætning

Planteråvarer indeholder mange nyttige komponenter, hvilket forklarer dens unikke komplekse effekt på menneskekroppen. Den mest værdifulde del af urten, roden, blev undersøgt i laboratorier, og der blev fundet mere end 30 aktive stoffer i den..

Ashwagandha Withania inkluderer:

1. Steroid lactoner. Phytosteroler er involveret i reguleringen af ​​hormonbalance. Vitanolider er kendt for kraftige toniske og antiinflammatoriske effekter, normaliserer den psyko-emotionelle tilstand. Vitaferin A er et antineoplastisk stof.
2. Saponiner. Alkaloider forbedrer virkningen af ​​andre komponenter i sammensætningen af ​​planten, bremser fibroseprocesserne i blødt væv og indre organer.
3. Aminosyrer. 5 aminosyrer findes ved roden, som er nødvendige for reaktionerne ved proteinsyntese, dannelsen af ​​hormoner og mediatorer.
4. Oligosaccharider. Forbindelserne har en positiv virkning på sammensætningen af ​​tarmmikrofloraen, i aktion ligner de præbiotika.
5. Mikro- og makroelementer. Mineraler er nødvendige for at opretholde vand-elektrolytbalancen.
6. Vitaminer. Vandopløselige vitaminer har antioxidant, immunstimulerende og antiinflammatoriske egenskaber.

Farmakologiske virkninger

Til medicinske formål anvendes ashwagandha rodekstrakt hovedsageligt, hvilket er et kraftigt adaptogen og immunstimulerende middel. I USA og europæiske lande blev der udført kliniske forsøg med deltagelse af frivillige for at undersøge plantens virkninger på menneskekroppen. Baseret på resultaterne af disse eksperimenter er der etableret en række nyttige egenskaber ved ashwagandha:

• fald i niveauet af stresshormon (kortisol) og stabilisering af den psyko-emotionelle tilstand;
• forbedring af hjerneaktivitet, øget hukommelse og koncentration;
• forebyggelse af neurodegenerative sygdomme (Alzheimers sygdom, Parkinsons, multipel sklerose);
• opretholde en balance mellem excitations- og inhiberingsprocesserne i nervesystemet;
• forbedre funktion af skjoldbruskkirtlen, normalisere niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner;
• hjælp til at opretholde et stabilt blodsukkerniveau ved type II diabetes mellitus;
• reduktion af koncentrationen af ​​skadeligt kolesterol
• aktivering af immunsystemets funktioner, en stigning i antallet af lymfocytter;
• anabolsk effekt, stigning i muskelmasse.

For mænd

Kosttilskud med indisk ashwagandha er meget gavnlige for mænd: de forbedrer kvaliteten af ​​seksuel liv, normaliserer sexlyst og øger mængden og kvaliteten af ​​sædceller. Planten hjælper med mandlig infertilitet. Lægemidlerne fjerner manifestationerne af kronisk stress. Ved langvarig brug øger ashwagandha testosteronsyntese og sikrer det korrekte forhold mellem kønshormoner.

For kvinder

Urtetilskud påvirker libido, eliminerer seksuelle dysfunktioner og øger intensiteten af ​​fornemmelser under samleje. Ashwagandha til kvinder bruges aktivt til behandling af amenoré: middel hjælper med at genoprette funktion af æggestokkene og hypotalamus-hypofysesystemet, som regulerer menstruationscyklussen. Urten normaliserer humør og hormoner i overgangsalderen, bekæmper hedeture.